Sylvie Dagenais-Douville
Maître formatrice professionnelle de Yoga du Rire, Sylvie Dagenais-Douville fait la promotion du rire comme une méthode qui a fait ses preuves et dont les multiples bienfaits favorisent un mode de vie plus sain et plus positif.
« Vos états d’humeur déterminent la qualité de votre vie. Le Yoga du Rire a le pouvoir de changer votre humeur en quelques minutes en libérant des substances chimiques de votre cerveau appelées endorphines. En période de difficulté, il n’est pas facile de rester calme. En absorbant l’essence du rire Le yoga et ses caractéristiques, on peut apprendre à gérer efficacement n’importe quelle situation sans perdre son sang-froid. Il aidera à garder une attitude mentale positive afin de pouvoir faire face aux situations négatives, et mieux faire face aux défis. Le Yoga du Rire est un outil de vie indispensable, qui aidera à atténuer le stress, la dépression et l’anxiété. » -Sylvie Dagenais-Douville
Sylvie propose des ateliers et conférences de Yoga du Rire :
- En milieu de travail
- dans les résidences pour personnes âgées
- dans les hôpitaux
- dans les centres communautaires
- dans les centres de physiothérapie
Biographie
Auteure publiée, conférencière et fondatrice de l’Institut du rire, Sylvie Dagenais-Douville a une formation en éducation artistique et a complété un programme de gérontologie au collège Algonquin d’Ottawa.
Elle est une ancienne enseignante de Visual Thinking Skills au Musée des beaux-arts du Canada.
Elle est également une leader dynamique et une maître formatrice dédiée au Yoga du Rire.
Formée par le docteur Madan Kataria, fondatrice du mouvement du Yoga du Rire, Sylvie a été invitée à présenter le Yoga du Rire lors de conférences et d’ateliers dans tout le pays et à l’international.
Elle a également reçu l’honneur d’« ambassadrice du rire » pour la « Laughter Yoga International University ».
L’expérience et l’expertise de Sylvie dans les domaines de l’éducation et de la gérontologie lui permettent également d’apporter une dimension et une sensibilité supplémentaires à ses programmes de rire.
Basée à Montréal, elle offre des séances de Yoga du Rire dans des maisons de retraite à Montréal, Ottawa et Québec pour les résidences de vie autonome et de soins de la mémoire.
Elle utilise également le programme Rire comme un outil formidable pour les survivants du cancer, leurs familles et leurs soignants.
En mission de faire grandir et de promouvoir le Yoga du Rire, c’est avec une grande passion que Sylvie a fait de la formation de nouveaux leaders et enseignants une priorité.
Enrichir des vies avec le rire un sourire, un souffle à la fois.
Club de Rire
Tous les deuxièmes mercredis, d’octobre à fin juin, vous êtes invités à participer à notre Club du Rire Virtuel. Un endroit pour rire, découvrir et expérimenter le Yoga du Rire de première main. Vous êtes invités à vous inscrire d’abord à institutdurire@outlook.com. Les détails et un lien Zoom vous seront envoyés.
Formations & Certifications
Commencez à « Plonger dans » le rire en devenant un leader certifié du Yoga du Rire et rejoignez la communauté. Déjà leader ? Génial! Aidez à développer la famille du yoga du rire en devenant professeur certifié de Yoga du Rire (le cours de leader du yoga du rire est un prérequis) !
